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        胰腺炎恢復期可以吃有機菜花嗎

        我想問下胰腺炎恢復期可以吃有機菜花嗎
        胰腺炎恢復期 胰腺炎可以吃 菜花
        2019-01-25
        胰腺炎網精選回答

        胰腺炎恢復期是可以吃有機菜花的,菜花的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。菜花質地細嫩,味甘鮮美,食后極易消化吸收,其嫩莖纖維,烹炒后柔嫩可口,適宜于中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。尤其在暑熱之際,口干渴、小便呈金黃色,大便硬實或不暢通時,用菜花30克煎湯,頻頻飲服,有清熱解渴,利尿通便之功效。

        胰腺炎恢復期可以吃有機菜花嗎

        所謂有機菜花并不是菜花品種,而是對蔬菜種植環境的要求,不是說長得蓬松的就是有機菜花,緊湊的就不是,而是只要種植環境能達到有機標準,都可以稱為有機菜花。

        菜花的食用功效

        1、抗癌防癌:菜花含有抗氧化防癌癥的微量元素,長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發病幾率。

        2、清化血管:菜花是含有類黃酮最多的食物之一,類黃酮除了可以防止感染,還是最好的血管清理劑,能夠阻止膽固醇氧化,防止血小板凝結成塊,因而減少心臟病與中風的危險。

        3、豐富的維K:有些人的皮膚一旦受到小小的碰撞和傷害就會變得青一塊紫一塊的,這是因為體內缺乏維生素K的緣故。補充的最佳途徑就是多吃菜花。

        4、解毒肝臟:豐富的維生素C含量,使菜花可增強肝臟解毒能力,并能提高機體的免疫力,可防止感冒和壞血病的發生。

        回答者:胰腺炎網 - 向我咨詢 最佳答案 | 2019-01-25
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